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【お得】 山歩きを楽しむ 学習研究社★Gakken★帯付★絶版★ 英夫★株式会社 ゆるトレッキング★一歩一歩が快感になる!★高岡 アウトドア
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商品詳細情報
| 管理番号 |
新品 ：28366163812
中古 ：28366163812-1 |
メーカー | 960b2327c86585 | 発売日 | 2025-04-29 01:27 | 定価 | 9309円 | ||
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| カテゴリ | |||||||||
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高岡 英夫 (著) 株式会社 学習研究社 Gakken 帯付き ★絶版本★ 2008/7/22 第1刷発行 中古品です。浪速のロッキーのどついたるねん―挫折した男の復活宣言 講談社 赤井 英和。
内容紹介
高岡英夫の「ゆる体操」を山歩きに応用した画期的メソッドで、登りも下りも楽々！ 中高年の共通の悩みヒザ痛も解消、さらに五感をフルに使えば身体も心もグーンと活性化。180211x03★ky 希少 美品 限定500部 大雪山文献書誌 全4巻セット 清水俊一 著者直筆 署名＆一言入り 北海道 旭川 名山 山岳。山がますます楽しくなるトレーニング・ブック。新版 自然の中で生き残るための サバイバル読本★工藤 章興 (著)★伊藤 幸司 早稲田大学探検部 (監修)★株式会社 主婦と生活社★絶版★。
内容（「BOOK」データベースより）
なぜ、こんなにも山は楽しいのか!?体力に自信がなくてもラクラク歩けて、しかも人生の質を向上させる、「ゆるトレッキング」に出かけよう。貴重・全巻揃い・山と渓谷社 日本の名峰 ①～ おまけ 別冊日本の名峰５００ ゆうパック８０サイズ。
目次
イントロダクション 「ゆるトレッキング」で、鼻歌まじりで山を歩こう
1 山歩きは「自分発見の旅」。截拳道への道 キネマ旬報社 ブルース リー。人生の質を高めるゆるトレッキング
2 アルピニストの荘厳な立ち姿。寺崎勉 新・野宿ライダー★心すれば 野宿ライダー になれるかもしれない本★寺崎 勉★株式会社 山海堂★絶版★。ゆるんだ身体がハイパフォーマンスを生む
3 準備編 「ゆるウォームアップ」で山に向かおう
4 登り編 ゆるめば登りはこんなにも快適
5 休憩編 疲れ知らずのコツは「積極的にゆるんで休む」
6 下り編 筋肉痛とサヨナラする下りテクニック
エピローグ ゆるトレッキングで「若い頃より輝く自分」に出会う
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書き込みや線引き等を事前にチェックしておりますが、もし多少の見落としがございましてもご容赦下さい。アルピニズモ・アクロバチコ エーデルワイス叢書第七巻。中古品であるということをご理解の上、ご入札ください。山歩きを楽しむ ゆるトレッキング★一歩一歩が快感になる!★高岡 英夫★株式会社 学習研究社★Gakken★帯付★絶版★。
入札後のキャンセルはお断り致します。◆◆みんなの宍道湖 自然観察ガイドブック◆◆中海 斐伊川河口水域 野鳥バードウオッチング 魚ヤマトシジミ☆一畑グループ記念事業特別創刊。希少品の場合、定価より高価になっていることがありますが、ご検討の上ご購入ください。E04-043 親子で楽しむ アウトドアクッキング 講師/木村東吉 NHK趣味悠々 教育テレビ2000年7月〜8月号 ページ張り付き跡、裏表紙に汚れあり。
落札金額＋送料＝お支払い金額となります。山の風物詩 登山全書 随想篇2 藤木九三 川崎隆章 河出書房 昭和31年。入金いただいた金額が不足している場合、商品を発送することができません。8/写真・解説:細田充【剣岳の岩場/山と溪谷社・1980年】八ツ峰/源治郎尾根・本峰/三ノ窓周辺/池ノ谷/東大谷。（振込み手数料、かんたん決済手数料はお客様ご負担となります。別冊 山と溪谷 ロビンソン・クルーソーの生活技術 昭和53年。）現金書留、着払い、代金後払い、代引き発送は対応出来ません。アウトドア SPORTS CHART14 OUTDOOR LIFE。手渡し不可。岳人 1982年 1-12月。切手や商品券での支払いは一切受け付けておりません。即決 福井のやま150 増永 迪男 (著) 九頭竜川上山系/若狭の山々/敦賀市周辺の山々/敦賀市周辺の山々 ほか。早期終了・価格交渉には応じられません。Foster Huntington / The Cinder Cone ツリーハウス スケートプール treehouse skate bowl van life。
※3日以内に取引ナビからの商品送付先のご連絡が無い場合＆1週間以内にお振込の確認が取れない際は、キャンセル扱い（評価：非常に悪い)とさせて頂きます。絶版◆◆ふるさと富士百名山◆◆登山ルート 眺望 山小屋 宿泊施設 伝説 霊峰富士山信仰☆蝦夷富士 出羽富士 越後富士 三河富士 加賀富士 他。 予めご了承下さい。ビッグ・ウォール・クライミング―その歴史・技術・用具 (1977年) ダグ・スコット。
入金確認後の商品発送となります。★アウトドア★ダイビング用品★ウエットスーツ★その他写真に有るもののみ★中古品★。宜しくお願い致します。■良品 雪崩の掟 若林 隆三 9784784070480。（入金確認後の発送となりますので、お振込み日当日の発送にならない場合もあります。フリークライミング 日本100岩場 4★東海・関西 増補改訂版★free climbing★北山 真 (編)★株式会社 山と渓谷社★絶版★。予めご了承ください。★新品★送料無料★バンライフ ★Van Life: Your Home on the Road★バンでの暮らし 車中泊。）
(領収書発行可能です。リングサイドでうたを聞いた―感情的ボクシング論 ベースボール・マガジン社 佐瀬稔。領収書が必要の際にはご入金前にお申し付け下さい。直伝・猫田勝敏の名人芸トス (Volleyball library) 日本文化出版 猫田 勝敏。)
原則として、同日落札分に限り、複数落札していただいた方はサイズ・重さを計算後、送料をお知らせします。ロック・クライミングの本★小西 政継★株式会社 白水社★絶版★。※尚、商品によっては、サイズ・重さ等により同梱出来ない場合もございます。林道最新情報 初版〜7版【7冊セット】。当方、別IDでも出品していますが、商品管理の都合上、別ID出品商品との同梱は不可となります。新版 ハンググライダー―鳥になる本 成美堂出版 平田実。予めご了承下さい。格闘技に生きる―新星マーシャル・アーツー勝利への羽ばたき スポーツライフ社 ベニー・ユキーデ。
かんたん決済は、落札後すぐに決済しないでください。k12-072 山と渓谷 1998 No.753 4月号 特集 新・登山靴とザック徹底研究 別冊付録有 反り有 背表紙に傷有 ページ割れ有。必ず、出品者側から落札金額と送料をご連絡いたします。k12-065 山の情報誌 岳人 5月特大号 通巻623号 [特集]日本の山再発見 妙高・海谷・戸隠 東京新聞出版局 平成11年5/1発行。先に決済をされますと、余計お取引に時間がかかることになります。k12-073 山と渓谷 1999 No.773 12月号 特集 レベル別雪山入門 別冊付録有 背表紙に傷有。
商品落札後は取引ナビよりご住所, アパート名、部屋番号、○○様方など詳しくご連絡下さい。【限定30部】『山書好日・写真集』日本山書の会東海集会 森田愛作 安藤忠夫 オールカラーグラビア写真40枚 背角布装 登臨行 山と書物。
■入札前に自己紹介は必ずご覧ください。k12-068 山と渓谷 1997 No.744 7月号 特集 北アルプスの山上楽園へ 別冊付録 夏山ブック欠品 折れ有。
ご納得頂けない方はご入札をご遠慮いただきますようお願い申し上げます。ML245/ 書斎のビバーク 野口冬人 日本山書の会 (上製本55部のNo.37) 署名落款入 銅版画一葉入 / 登山 山岳 名山。
【評価について】 当方の評価欄から後日一括にてお入れしております。k12-069 山と渓谷 1997 No.746 9月号 特集 山小屋泊まりで楽しむ秋の山 別冊付録有 折れ有。
・評価ご希望の方→評価を入れてください。ヴィンテージ・コールマン製品ガイド 1900 - 1983（白本） Guide to Vintage Coleman Products 1900 1983。後日こちらからもお入れ致します。肉筆サイン本■植村直己■北極点グリーランド単独行■１９７８年初版■署名本。
・評価不要の方→評価は入れないでください。スパイダルコ spyderco 廃盤希少 レアカラー レスキュー79mm クリピットレスキュージュニア 山岳救助 映画岳。評価欄から行っているので、当方へ評価があるとこちらからも入ってしまいます。Arms MAGAZINE 月刊アームズマガジン 2012.03 NO.285 2013年カレンダー/山本彩ポスター/オリジナル蒔絵ステッカー付 平成24年 2501-022M。
②、③の場合は発送完了時に追跡番号をお知らせ致します。入手困難★稀少資料★美品【CAMILLUS】お宝★米国カミラス★CUTLERY COMPANY CATALOG★Published in U.S.A.♪。
商品落札後に下記から ご希望の発送方法をお選び下さい。k12-071 山と渓谷 1998 No.754 5月号 特集 再発見 上信越の山 別冊付録有 背表紙傷有 ズレ有 ヨレ有。記載以外の発送方法には対応しておりません。k12-067 岳人別冊 '97の秋山 特集 錦繍の競艶 白馬VS尾瀬 平成9年10/1発行 東京新聞出版局 付録有。
発送方法は①ゆうメール（補償なし、追跡番号なし）の場合￥300、②レターパックプラス(補償なし、追跡番号あり）の場合￥510、
③ゆうパック（補償あり、追跡番号あり）の場合は以下のとおりです。k12-059 山の情報誌 岳人 6月特大号 通巻612号 [特集]山上湿原を訪ねて 東京新聞出版局 平成10年6/1発行 折れ複数有 表紙に傷汚れ有。
愛知県内 ￥800
関東、 信越、 北陸、 東海、 近畿 ￥850
東北、中国、 四国 ￥950
九州 ￥1080
北海道 ￥1400
沖縄 ￥1330
送料には梱包費を含みます。k12-070 山と渓谷 1998 No.755 6月号 特集 初夏、花の尾瀬と日光 背表紙破れ有 折れ有。
持込割引がある発送の場合、割引分の返還は出来ませんので予めご了承下さい。岡山県百名山 登山 歴史的に重要な役割 山懐 山頂 貴重な遺跡 自然 物語 福山 金山 鷲羽山 蒜山 大山 即決 絶版。
重さや厚みに誤差が出た場合に送料が変わることが稀にありますが、その場合の追加請求や返金はいたしませんのでご了承ください。k12-066 岳人別冊 '97の夏山 特集/日本アルプス3大名勝の山を登る 平成9年6/25発行 東京新聞出版局 付録有。
送料ですが、消費税改定 等により、料金変更の場合には改定料金になりますのでご了承下さい。北大山岳部々報 全7冊揃 復刻 第一書房 限定300部 美品。（日本郵便 の ホームページにてご確認下さい。k14-012 ヤマケイ JOY 1999年8月 夏増刊号 特集 槍穗高&白馬 山と溪谷社。）
ゆうメール・レターパックプラスとも配達事故(不着・紛失・破損など)の補償はありません。Gd-166/SUMMIT 北の大地から世界最高峰を極める！北海道エベレスト登山隊2000登頂記録集 2001年5月13日発行/L10/70108。万一の配達事故による補償は当方では致しかねますのでご了承ください。k12-060 山の情報誌 岳人 7月特大号 通巻613号 [特集]花・沢・岩の北海道 東京新聞出版局 平成10年7/1発行。